患有焦虑症会出现哪些症状呢?
患有焦虑症和抑郁症不会感到头晕,但会出现以下症状。
焦虑症状。
1.睡眠障碍。
睡眠质量困难或不稳定通常与焦虑有关。很多焦虑抑郁患者睡前会想一些事情,仿佛大脑“充血”,即使醒来也很难安静下来。
2.太着急了。
普遍的焦虑和抑郁的基本特征是过度思考。如果一周的焦虑超过4天,持续半年,并且会引起负面情绪,危及日常生活和工作,那么很可能就是焦虑和抑郁。
3.肌肉紧张。
握紧拳头,背部肌肉僵硬,下巴紧咬……焦虑的人往往全身肌肉僵硬。经常锻炼可以缓解工作压力。
4.扩散消化不好。
对肠胃心理压力非常敏感。所以焦虑通常是根据身体症状出现的。肠易激综合征(IBS)是常见的一种,主要表现为胃痉挛、腹胀、严重便秘或腹泻。
5.懦弱。
有些人对社交媒体有明显的恐惧,甚至花大量时间思考即将到来的休闲活动;在社交媒体场所感觉很不舒服,不知道怎么调整。这类疾病使他们难以维持人际关系,难以学习、训练和工作。
6.不科学的恐惧。
是一种焦虑和抑郁。有些人有长期的恐惧,但是没有一个详细的恐惧目标。很可能是焦虑导致的。
7.焦虑的发作。
主要表现为突然的恐惧和无助,常持续数分钟,并伴有呼吸困难、四肢麻木、出汗、头晕等。
8.再想想伤害。
一项科学研究表明,社交焦虑障碍患者往往会遭受类似于PTSD患者的持续损伤,比如大脑中反 复出现之前被戏弄的界面。
9.消极悲观。
有些人围绕着一个问题不停地问自己,比如“我爱我老公吗”“我能吗”。那些询问,通常不是三言两语就能回答的,也不确定,但是为了得到一个确定的答案,他们很累。
10.一遍又一遍的倒出来。
有些人和身边的每个人都聊些鸡毛蒜皮的小事,就像“祥林嫂”一样,这可能是焦虑的表现。
科普讲座
-
精神分裂对社会有哪些危害?
-
抑郁症自我检测
-
失眠症有哪些症状
脑康专家
-
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、焦虑症、强迫症、神经衰弱、恐惧症、各种疑难精神障碍等精神心理疾病。尤其在精神心理疑难咋整的治疗方面,有着独特的见解及临床治疗手段。
预约挂号
-
拥有30余年丰富的临床、教学和科研经验擅长:精神分裂症、抑郁障碍、睡眠障碍诊断、治疗及康复指导。
预约挂号
-
被授予“优秀医师奖”荣誉,从事医学研究四十多年,擅长精神疾病,老年精神疾病的治疗。发表论著70余篇。
预约挂号
-
1968年毕业后从医至今有50余年从医生涯,临床诊疗经验非常丰富。凭借对精神心理疾病的高超专业技术水平和丰富的临床经验,能够根据患者的不同症状类型
预约挂号
-
从事精神心理疾病的临床诊断与治疗和研究理论40余年,对各类心理疾病等精神心理疾病的临床诊断与治疗有着丰富的经验。
预约挂号
-
原北京大学第六医院主任医师,精神科临床经验40余年,擅长重症精神疾病的诊断,早期干预以及药物治疗的选择,药物副作用的处理有良好的经验。
预约挂号
-
从事精神病专科临床、教学、医政管理60余年的资深专家。曾任北京市精神病司法鉴定专家组聘请专家。表发专业论文十余篇。
预约挂号
黑龙江京科脑康医院专注脑科专科,医院就医环境舒适,服务流程规范,医疗设备齐全。