引起失眠的原因是多种多样的，近年来我们发现焦虑性失眠症在我们的生活中也是不少见的，并且会对对人的正常健康产生很大的危害。治疗焦虑性失眠症的方法有很多，这使得人往往不知道该如何选择。实际上，中医治疗焦虑性失眠症的方法也是很好的。

  中医治疗焦虑性失眠症向来被人们所普遍接受。焦虑性失眠症作为情志障碍，是由于气郁结滞、扰乱心神而引起的一类疾病。中医认为，多思善虑容易伤脾，进而易引发血、痰、热、食等郁结，这也是焦虑会伴发多种躯体症状等原因。以下是早期焦虑症的一些表现和中医治疗焦虑症的方法，希望引起您的注意，做到早发现早治疗。

  中医治疗焦虑性失眠症的方法：中医提倡治疗与调理相结合，疏肝、益肾、健脾，宁心安神，调理气血，平衡阴阳。同时增强人体免疫力，改善人体生物节律，提高细胞活力。

  改善脑组织的营养状态，消除神经细胞因能量消耗而产生的功能紊乱，达到降低大脑皮层的病态兴奋性，改善睡眠，调节机体的功能的目的。

  焦虑症与正常焦虑情绪反应不同：，它是无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧；第二，它是指向未来，似乎某些威胁即将来临，但是病人自己说不出究竟存在何种威胁或危险；第三，它持续时间很长，如不进行积极的治疗，几周、几个月甚至数年迁延难愈。比较后焦虑症除了呈现持续性或发作性惊恐状态外，同时伴多种躯体症状。

  有关中医治疗焦虑性失眠症的具体方法的介绍，医师已经为您介绍地很详细了，如果有这方面问题的朋友，可以适当地采取此法进行治疗。焦虑性失眠症会有焦虑症以及失眠症的共同特点，对患者的健康影响异常大，失眠也会加剧焦虑症的表现。如果患此症的话，需要进行治疗。