抑郁症是一种常见的精神疾病，首要表现为情绪低落，爱好减低，失望，思想迟缓，缺少主动性，自责自罪，饮食、睡觉差，忧虑自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀主意和行动。学习一切您能学到的关于双相抑郁症的常识非常重要，您对疾病的了解会使工作变得很不相同，您能给他特别的协助与支持。如果您身边的人得了双相障碍，您会不会容易察觉到?协助他需求时候、耐心以及了解;有些时候您也许想自己能治疗他，但是您办不到。您的尽力仅仅他治疗的一部分;看看黑龙江京科脑康医院专家给您的一些建议：

　　一、学习认识躁狂及抑郁相的预兆。

　　二、和他一同做事，提示他看医生的时候以及协助他记录下他服药的时候、剂量等。

　　三、学习双相障碍的常识。

　　四、协助他认识到酒精或毒品会导致病情愈加严重。

　　五、鼓励他坚持治疗。

　　六、有时他会排挤你，记住这可能是病情的一部分，特别是转相时。

　　应对自杀警惕以下预兆：病人感到失望，谈及自己是他人的包袱，做风险的工作，不愿与人沟通，只想一个人待着，谈及自杀的主意，谈及怎么自杀，把自己灌醉或服毒品，俄然开端写遗书或遗弃自己的东西，写自杀日记。

　　转相时怎么应对自杀，您能做的：直接问询他怎么想的，细心倾听，并表明您在乎他的主意，通知他一定会协助他，断定他没有自行停药。