抑郁症到底有多可怕？

　　很多人把抑郁症当成口头禅。当他们心情不好的时候，他们喜欢说自己患有抑郁症。他们总是把心情不好、睡不好、抑郁等词关联起来。但是抑郁症远没有那么简单。

　　抑郁的表现是什么？

　　1：抑郁症的沉重负担：抑郁症是一种严重的心理疾病，给患者带来沉重的负担。病人经常情绪低落，感到沮丧、无助和绝望。他们对生活失去了兴趣和快乐，面对日常任务变得极其困难。

　　2：抑郁症往往伴随着焦虑、睡眠障碍、食欲不振等身体症状，进一步削弱患者的身心健康。这种精神疾病的负面影响不仅仅局限于患者本身，还影响他们的家庭和社会关系。

　　3：抑郁症患者不仅会有悲观的个人情绪，还会逐渐失去情绪。比如他们不愿意和身边的人接触，每天把自己锁在一个小空间里。同时，他们也有社交障碍，逐渐疏远了原本很好的朋友，甚至对家人漠不关心，切断了与外界的交流。

　　4：认知症状主要表现为记忆力下降、注意力障碍、对自己和周围环境漠不关心等。严重者会出现“三无症状”，即感到无用、无助、无望。无用：自我评价降低，认为自己的生活毫无价值，充满失败，毫无用处。无奈：觉得自己无能为力，孤立无助。无望：认为自己没有出路，没有希望，前途渺茫。