现在我们都知道，生活是繁荣的，经济和政治形势是好的，人们的生活节奏变得很快。因为工作，学习和生活的各个方面，很多时候，它是精神压力和生活压力的情况下可能出现，很长一段时间的压力正在慢慢变成抑郁症。所以很多抑郁症患者在冬天都会变得很严重，这是怎么回事，下面内容来了解一下什么是冬季严重的抑郁症..

　　我们都知道，冬天天气寒冷，气温骤降，天气寒冷干燥，树叶飘落之外，人们很少出门的话，不同的是温暖的夏季天气，可以永远在一起。再加上本身撤回抑郁症和，我不爱与人交流，所以一遇上冬天，很容易抑郁症的病因再次发作。天气的变化会影响人的情绪，所以冬季来临时，就会发现，这些患者有嗜睡症状。

　　第二，这种寒冷的天气会导致生理节律紊乱和内分泌紊乱，以及严重抑郁时的情绪和精神状态紊乱。这些都是季节性抑郁症的症状的时候，你也不必太担心，有一个解决方案。你可以选择带病人去南方温暖的地方旅行，放松，或者偶尔和朋友去购物，聊天，找到你感兴趣的事情，这样你就可以帮助自己康复。

　　这种反复冬季抑郁症，一个需要药物治疗，稳定患者的情绪，二是病人需要重拾对自己的生活有信心，虽然天气可以影响人的情绪，但我们尽量天气不要让我们的心灵，生活得更加幸福。我们可以出去锻炼，或者在房间里做一些小运动，找朋友聊天等等，希望每个人都能早日恢复健康，摆脱抑郁。