我们先来了解抑郁症的常见症状和表现，下面有详细介绍供大家参考。

1.持续的低落情绪:抑郁症患者常常感到无助、悲伤和绝望，这种情绪没有明显的触发原因，持续时间也较长。

2.没有兴趣和乐趣:抑郁症患者对原本感兴趣的事物失去了兴趣和乐趣，包括工作、娱乐活动、与亲友的交往等。

3.睡眠问题:抑郁症患者常常出现睡眠问题，包括入睡困难、早醒和睡眠质量差。有些人可能会感到过度疲劳，而另一些人可能会出现失眠症状。

4.饮食改变:抑郁症患者可能出现体重变化，包括食欲减退或者暴饮暴食。一些患者会变得食欲不振，导致体重减轻，而另一些患者则会过度进食，导致体重增加。

5.自我评价下降:抑郁症患者常常对自己持负面看法，认为自己是无用的、无价值的，或者认为自己是一无是处的。这种自我评价下降可能导致自尊心的丧失。

6.注意力和集中力不足:抑郁症患者常常难以集中注意力，注意力涣散，思维困难。这些问题可能会影响他们的工作和学习表现。

7.自杀倾向:抑郁症患者中的一些人可能会出现自杀的念头或者行为。这是一种严重的症状，需要及时干预和治疗。

抑郁症是一种严重的心理障碍，常常伴随着持续的低落情绪、失去兴趣和乐趣、睡眠问题、饮食改变、自我评价下降、注意力和集中力不足以及自杀倾向等症状。如果您或您周围的人出现上述症状，建议及时寻求心理健康专业人士的帮助，以获得适当的评估和治疗。早期干预和有效治疗可以帮助恢复心理健康，重获快乐的生活。