产后抑郁怎样治疗改善呢?

产后抑郁症需要有到心理科使用合适的心理治疗或者药物治疗等。建议平时尽量多陪陪患者，多给以其关心帮助，激励患者及时处理好额外的生活事件，积极解决好婆媳关系。除了治疗产后抑郁外，建议患者在日常生活中要留意饮食，并且要始终保持愉快的心情，以此来增强体质加快康复速度。

抑郁症会无缘无故哭吗

抑郁症会无缘无故哭。有的时候是自己都分析不出来为什么哭，没有哭的理由，但是内心的委屈感是一直存在的，这是抑郁症的一个临床表现。无论在女性还在男性身上都会有。为什么会这样?也是和大脑的5-羟色胺减少有关，5-羟色胺减少了以后，维持正常情绪的冲动，节律的释放的状态就会被破坏，所以会导致情绪始终高扬不起来，对兴趣爱好减退。当一个人的生活状态被摧毁的时候，工作效率也减，人际关系也受到影响，会变得异常的孤独，内心的委屈感和自责的成分始终会有。所以说这样的患者会有无缘无故想哭的一些状态，需要积极的寻求心理的帮助，必要时候服用一些抗抑郁的药物治疗。

穷人如何摆脱抑郁症

穷人可以通过多方面的方法摆脱抑郁症，如进行运动、沉浸在喜欢的爱好中、寻求社会资源的帮助等等。这些方法虽然不能消除经济负担，但可以增强身体和心理的健康，使负面情绪得到缓解。同时要记得，心理健康问题是疾病而不是缺陷，穷人也应该尽可能地寻求专业帮助。