据世界卫生组织（WHO）统计，全世界有超过3.5亿人受抑郁症困扰，已成为世界第四大疾病，而且还在快速增长中。WHO预测2030年抑郁症将成为全球疾病负担第一位的疾病。
抑郁症（Depression）是躁狂抑郁症的一种发作形式。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少、迟缓为典型症状。抑郁症严重困扰患者的生活和工作，给家庭和社会带来沉重的负担，约15%的抑郁症患者死于自杀。世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项联合研究表明，抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病病。引起抑郁症的因素包括：遗传因素、体质因素、中枢神经介质的功能及代谢异常、精神因素等。
 哪类人容易得抑郁症？
　　1、遗传因素

　　抑郁的情绪每个人都会有，就像每个人体内都有不同程度的癌细胞一样，有的人不管基于何种原因会爆发出来，有的人会一生都无虞度过。有的抑郁情绪发展过快甚至一触即发会让我们患上抑郁症，这部分是因为基因导致的，我们的父辈祖辈有这方面的病症存在，我们也会有很大概率患抑郁症。另外，我们所处的环境也是决定因素之一，如高压的工作和学习、不和谐的童年经历、不如意的感情生活、工作的高强度或者是经历过一些自然灾害、家庭变故等。这些因素会引起抑郁情绪的发生，但是积极面对这种情绪不会引起抑郁症的发生。如果长期处于抑郁情绪无法自拔，那就需要格外注意了。

　　2、社会因素

　　有调查显示，一个人接受到的社会的支持和认可越多，患有抑郁的可能就会降低。反之，如果一个人接收到的社会支持和鼓励认可理解越少，抑郁症的患病概率就会增高。比如，在一个有爱平和的家庭中长大的孩子可以轻松应对外界的压力和挑战。一个生长在不和睦的家庭的孩子，面对挑战的时候会选择逃避，但是内心的惶恐不安情绪会一直影响着自己的选择。所以，积极的提升社交的能力是多么重要，因为会获得更多的社交支持，更有效的降低患有抑郁症的概率。

　　3、自我认知因素

　　一个自尊比较低的人在面对高压的情况下，无法进行一个很好的自我调节(主要为情绪的调节)。反之，一个自尊相对比较高的人在卖你对高压的情况下能够更加轻松自如的调节自己的情绪与适应能力。所以他们患有抑郁症的机率也会大大的降低。

抑郁症并不可怕，它是人体自我情绪免疫出了小差，纠正回来就没事了哦，加油！