老年抑郁怎么办

一、宽心不可少。老年抑郁症患者爱"钻牛角尖"，想问题很悲观，会为很多事情担忧、焦虑，为了让老年人更好地度过晚年，避免孤独、寂寞，子女尽量常常看望老人，有孙辈的也最好带去，多陪老人说说话。考虑老年抑郁症如何治疗，子女还可以给老人找点儿"麻烦"。比如帮做一些简单的家务，或者为老人报名参加一些社会工作和娱乐活动，尽量让老人"忙"起来，从而忘掉抑郁。二、细节需注意。了解老年抑郁症如何治疗，有些生活细节的改善也是治疗的好办法。比如，冬季人体大脑垂体中松果体激素分泌失调，导致生物钟节律变化，这也是为什么冬季抑郁症多发的原因。因此，在冬季应注意保持老人居住环境的照明有足够亮度，并且在天气晴好的时候，多鼓励老人到户外晒太阳，这些方法都可以明显改善老年人的抑郁症状。

抑郁症患者为什么爱哭

抑郁症患者爱哭的原因有以下三点:第一，和患者抑郁情绪、情绪低落有明显的关系。患者认为对任何事情都不感兴趣，觉得自己活着给别人带来负担，甚至是别人的累赘，所以会哭。甚至为了解脱痛苦，会产生自杀或者自伤的行为。第二，和患者认知有关系。患者得病以后记忆力、理解能力都变差，什么事情都做不了，在这种背景下也会引发哭泣的行为。第三，抑郁症患者会出现自罪、自责的妄想心理，在这个背景下也会引发哭泣的行为。所以，一旦患了抑郁症，一定要积极的进行治疗，避免意外的发生。

怎么抑郁症的人相处

如果你要和一个抑郁症的人相处，首先要理解他们的病情和心理状态。给予他们理解和关心，避免无端指责或过度解读。平常多和他们交流，积极启发他们的自信与勇气。如果没有经验或不确定如何正确地与抑郁症患者相处，可以请专业人士的帮助。最重要的是，不要低估和轻视抑郁症对患者的影响，给予更多的爱心和关注，可以帮助患者度过难关，恢复正常生活。