第1，人的心态会变差。

　　据报道，持久的不良情绪已经发展成了坏心情。而且由于这种负面情绪没有明显的原因，很难解决，患者的心情总是悲伤、抑郁、痛苦。另一方面，抑郁和焦虑总是相伴而生，以更年期抑郁症为代表。这类患者不仅会感到抑郁，还会有神奇的精神紧张和恐怖的焦虑。

　　第2，摧残人的精神。

　　对人的生命精神和抑郁有极大危害的第二个表现是，它能让原本精力充沛的普通人一整天都感到精力充沛、疲惫不堪，严重的人会变得呆滞、抑郁。

　　第3，有睡眠障碍。

　　抑郁症患者常有顽固性睡眠障碍，表现为持续失眠、睡眠困难、早醒、睡眠节律紊乱、睡眠质量差。长期失眠的痛苦可能会导致患者免疫力下降，易患各种疾病。

　　总的来说，长期的抑郁对患者来说后果严重，不仅会影响大家的正常生活，还会破坏人的精神，导致睡眠障碍。所以抑郁症的发生一定要尽早治疗，不要让病情恶化。