治疗抑郁症的方法：

1.社交心理干预

社交心理干预是一种针对成人抑郁症急性期发作的心理治疗方法，旨在减轻抑郁症状并改善患者的社交问题。

2.音乐疗.法

音乐疗.法作为抑郁症心理治疗的一种受欢迎方法，可以直接或间接地影响大脑边缘系统和脑干网状结构，从而调节人体内脏和身体功能。

3.自我管理

自我管理是一种有效的抑郁症治疗方法，对于发现自己或周围人出现抑郁症状的个体而言，及时确诊和采取实际的治疗方式至关重要。

4.心理支持

在医护过程中，医护人员可以通过劝导、鼓励、同情、安慰、支持、理解和保证等方法来合理地处理患者的心理状态，从而消除不良情绪，使其能够接受治疗并顺利康复。