抑郁症一般不会自愈，需要进行治疗。抑郁症是一种常见的心理疾病，主要症状包括情绪低落、兴趣减退、精力不足、睡眠障碍、自卑、焦虑等。抑郁症的发生与多种因素有关，如基因、环境等。一些轻度的抑郁症患者可能会通过自我调节或者一些简单的方法缓解症状，但是对于严重的抑郁症患者来说，很难自愈。

抑郁症患者可以使用药物、心理、物理的方法进行治疗。在药物治疗方面，患者可以在医生的指导下使用抗抑郁药物进行治疗，如氯米帕明、阿米替林等。在心理治疗方面，一般与药物治疗联合使用，有支持性心理治疗、认知治疗、行为治疗等多种方法，能够帮助患者识别和改变认知曲解、矫正适应不良性行为，提高患者的人际交往能力和心理适应功能，进而缓解抑郁症状。在物理治疗方面，如果患者症状严重且使用药物治疗无效，可以使用电抽搐、深部脑刺激等物理方法进行治疗。

总之，对于抑郁症的治疗需要综合考虑多个方面的措施，包括药物治疗、心理治疗和物理治疗等。同时，抑郁症患者需要积极配合治疗，不要排斥或讳疾忌医，以免加重病情。