在平时门诊中，我们经常会遇到各式患者说自己出现莫名手抖，担心会不会是得了帕金森？但其实，引起肢体或头部颤抖的原因多种多样，下面我们就来仔细聊聊那些常见的“抖抖病”。

手抖，医学上称为震颤。它仅是一个症状，是指身体的一部分或全部表现为不随意的有节律性的颤动。

常见的引发手抖的原因有哪些?

一、生理性震颤：

　　多见于情绪激动、过度劳累、焦虑、寒冷、代谢紊乱等情况下发生，是由于肾上腺激素水平暂时升高所致，一般我们所说的“气得发抖”就是指这种情况。另外，服用咖啡、茶及某些药物时引起的手抖也属于生理性的震颤。下面介绍几种最为常见的生理性震颤。

　　1.酒精戒断症状：如有长期大量饮酒史，此时处于被动酒精戒断期，那么出现肢体抖动震颤很可能为戒断症状。抖动多为全身性，动作幅度大且伴有注意力不集中、定向力障碍、精神异常、幻觉等。

　　2.药物源性震颤：很多药物尤其是抗精神病性药物会引起肢体抖动，这是药物的锥体外系副作用。

二、原发性震颤：

        又称特发性震颤，又称家族性或良性特发性震颤，是一种常染色体显性遗传病，大约60%的病人有家族史，它的唯一临床表现是姿势性震颤，常见于手，其次为头部震颤。极少的病人出现下肢震颤。其震颤在注意力集中，精神紧张，疲劳，饥饿时加重。多数病例在饮酒后暂时消失，次日加重。

三、心因性震颤：

出现手抖该怎么办?

　　首先是不要过度惊慌焦虑，也不要武断地认为自己得了帕金森而胡乱服药。手抖的病因非常多也非常复杂，治疗手段也千差万别。

　　最后，只想说一句最重要的话：若出现莫名手抖，只有到正规医院的神经科明确诊断，让专科医生给予个体化治疗方案，才能最大化改善症状，提高生活质量。