人到了中年，背负着几个家庭的重担。整天忙于事业和家庭。这些巨大的压力很容易使男人患上植物神经紊乱。会让患者痛苦，了解神经衰弱的病因在预防和治疗过程当中具有重要意义。

　　一、巨大的压力

　　植物神经紊乱会引起患者巨大的痛楚，尤其是对男性。社会赋予他多重角色，一个人注定要承担更大的责任。责任越大，压力越大。一旦压力很大，人们就会想得更多，一旦超过最大限度，神经就会破裂，导致植物神经紊乱。所以现在我们应该充分学习如何减压，寻求减压，在压力中寻求自己的解脱。

　　二、消极情绪

　　所有能够引起神经紧张的因素都是植物神经紊乱的原因，其中消极情绪占很大一部分。如果一个人经常处于焦虑、烦躁和抑郁的状态，他很可能患有植物神经紊乱。所以我们应该保持积极健康的态度，放松心情，避免患上植物神经紊乱，感受生活的美好。

　　三、成长经历

　　一个人不良的成长经历，会使人成年后患上植物神经紊乱的概率更大。这种不良的成长经历有家庭原因，包括童年时遭受的巨大痛苦，或曾被虐待，或曾面临骨肉分离的痛苦。还有一些社会经理，比如受到他人不公正的对待、歧视和嘲笑，或者被他人陷害，都会导致植物神经紊乱。成长经历无从选择，但并不一定会导致植物神经紊乱。我们应该学会启迪自己，与他人和解，与自己和解，感受生命的意义。

　　四、相关职业

　　特殊行业的一些特点也会导致植物神经紊乱。从事精神高度紧张的工作，或使用大量脑力劳动，久坐，劳动力少，是植物神经紊乱的高发职业。如果条件允许的话，你最好换个工作。如果你别无选择，当你从事这些职业时，你应该学会放松你的神经。不能总是处于高度紧张的状态，否则植物神经紊乱就会发作。

　　五、心理因素

　　心理因素涉及的原因有很多种，有的是遗传的，有的是后天形成的。一般来说，植物神经紊乱是由精神刺激引起的，但精神刺激不仅受事件本身的刺激，还与自身的精神状态有关。比如遭受某时间打击之后，会长期的陷入心理压抑状态，久久不能释怀，最后导致植物神经紊乱发作，如果一个人的精神状况不好、生性敏感多疑或脆弱的话，那么每一件小事都会引起植物神经紊乱症状发作。这也是最难控制的原因之一。

　　由于种种原因，许多人患有植物神经紊乱。它使人难以入睡，无精打采，困倦无力，严重影响患者的日常生活和工作。科学认识病因，预防神经衰弱，是每个人都应该做的。